27 февраля 2025 Кураторский час «Молодость – время выбора. Молодежь – за здоровый образ жизни» в рамках информационно-образовательного проекта «ШАГ» прошёл в учебной группе Д-6. Гостем встречи стала преподаватель физической культуры и здоровья Дмитрук Вероника Ивановна.
В формате открытого диалога Вероника Ивановна раскрыла вопросы важности и актуальности здорового образа жизни. Она подчеркнула, что ЗОЖ – это комплекс оздоровительных мероприятий, направленных на укрепление физического и морального здоровья.
Здоровье молодежи во многом определяется образом жизни, особенно привычками. Полезные привычки способствуют формированию гармоничной личности, а вредные – препятствуют этому процессу.
Особое внимание уделили основам составляющих здорового образа жизни: физической активности, сбалансированном питании, гигиеническом уходе, полноценном сне, оздоровительных процедурах и отказе от вредных привычек.
