13 мая 2021 года в рамках финансовой грамотности участники образовательного процесса приняли участие в психологическом тренинге «Стресс-менеджмент для предпринимателей» из курса «Стрессоустойчивость и продуктивные коммуникации».
Участники тренинга совместно с руководителями разбирались в понятии стресс и его особенностях, узнали, как справляться со стрессом на 3-х уровнях: физическом, когнитивном, ментальном. С помощью уникальных упражнений и техник учились повышать свою психологическую устойчивость к воздействию стресса и хронической усталости.
.jpg)
